Evaluation eines Stress Managementtrainings im betrieblichen Kontext

Projektleitung: lic. phil. P.H. Wirtz & Prof. Dr. U. Ehlert
Projektlaufzeit: 03.2004 -03. 2006

In dem geplanten Projekt soll die stressreduzierende Wirkung eines kognitivbehavioralen Stressmanagement-Trainings im betrieblichen Kontext evaluiert werden. Die Trainingsteilnehmer sind Personen, die im aktiven Arbeitsverhältnis stehen (Mitarbeiter einer deutschen Betriebskrankenkasse). Zur Evaluation werden Teilnehmer vor und nach dem Training einer standardisierten psychosozialen Stress-Situation unterzogen. Die Stressreaktion wird erfasst durch stressrelevante psychologische und physiologische Parameter. Als psychologische Variable wird u.a. die kognitive Einschätzung der Stress-Situation erhoben. Als physiologische Variablen werden das Stresshormon Cortisol vor, während und nach der Belastungssituation gemessen, sowie Blutdruck und Herzrate. Es soll insbesondere untersucht werden, ob das Stresstraining eine Änderung der kognitiven Einschätzung der Stresssituation bewirkt und ob diese Änderung mit verringerter physiologischer Stressreaktivität einhergeht.