CAS 2022

Zertifikatsstudiengang CAS (Certificate of Advanced Studies) der Universität Zürich, Psychologisches Institut, Angewandte Sozial- und Gesundheitspsychologie und des UniversitätsSpital Zürich, Institut für komplementäre und integrative Medizin.

Der Studiengang wird in einem Blended learning Format (Präsenz und eLearning) durchgeführt und umfasst zehn Präsenztage an einem Freitag oder Samstag mit Beginn am 16. September 2022 und Ende am 13. Januar 2023 (siehe Daten unten). Die Abschlussarbeit wird nach dem 13. Januar bis spätestens zum 31. März 2023 fertiggestellt.

Kurszeiten sind mehrheitlich von 9.00 bis maximal 17.45 Uhr. eLearning-Einheiten ergänzen den Studiengang und können bereits ab Anfang Juli 2022 selbständig bearbeitet werden.

Von Anfang Juli 2022 an ergänzen eLearning-Einheiten die Präsenzveranstaltungen, die flexibel von zuhause aus bearbeitet werden können. Weiterführende Inhalte des eLearning sind z.B. Intervention Mapping, Ernährung, Bewegung, Wissenschaftliches Arbeiten.

Zu Beginn des eLearnings erhalten Sie von uns einen Fahrplan, der darüber Auskunft gibt, bis wann Sie welche Lektion bearbeitet haben müssen. Ausserdem werden im Rahmen des eLearnings eine Reihe von Selbsterfahrungsübungen durchgeführt und in einem Erfahrungstagebuch dokumentiert.

Detailliertes Programm der Präsenztermine im CAS 2022

Freitag, 16. September 2022
09.00 bis 12.45 Uhr: Prof. Dr. Urte Scholz - Soziale Beziehungen und Gesundheit
13.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Ralf Schwarzer - Theorien und Ansätze der Erklärung, Vorhersage und Veränderung von Gesundheitsverhalten

Samstag, 24. September 2022
Motivational Interviewing und Einführung in die Mind Body Medicine
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. phil. Otto Schmid
13.45 bis 17.45 Uhr: Dr. rer. medic. Anna Paul und Prof. Dr. med. Claudia Witt

Freitag, 30. September 2022
Achtsamkeit & Mindfulness-based stress reduction I
09.00 bis 17.45 Uhr: MSc Regula Saner

Freitag, 28. Oktober 2022
MBM-Interventionen (inkl. Bewegung, Entspannung, Atmung, Achtsamkeit, Ernährung, Self Care)
09.00 bis 12.45 Uhr: MSc Nadine Laub & Prof. Dr. med. Claudia Witt
13.45 bis 17.45 Uhr: MSc Nadine Laub & Prof. Dr. med. Claudia Witt

Samstag, 05. November 2022
Kommunikationstechniken I und Methoden & Techniken zur Messung des Verhaltens
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. rer. nat. Andrea Horn
13.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Tobias Kowatsch & Dr. phil. Janina Lüscher

Samstag, 26. November 2022
Intervention Mapping und Anwendungen der Gesundheitspsychologischen Lebensstiländerung
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. Francine Schneider
13.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Gertraud Stadler & Prof. Dr. Urte Scholz

Freitag, 02. Dezember 2022
Komplementärmedizinische Self Care und Anwendungen der Mind Body Medicine I, Psychoendokrinologie
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. med. Twyla Müller &  Prof. Dr. med. Claudia Witt
13.45 bis 15.30 Uhr: Dr. med. Twyla Müller & Prof. Dr. med. Claudia Witt
15.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Ulrike Ehlert

Freitag, 09. Dezember 2022
Achtsamkeit & Mindfulness-based stress reduction II
09.00 bis 17.45 Uhr: MSc Regula Saner

Freitag, 16. Dezember 2022
Kommunikationstechniken II und Anwendungen der Mind Body Medicine II
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. rer. nat. Andrea Horn
13.45 bis 17.45 Uhr: MSc Nadine Laub, MSc Lena Schuster & Prof. Dr. med. Claudia Witt

Freitag, 13. Januar 2023
Interaktives Symposium (Präsentation eines Praxiskonzeptes
in Form eines Posters oder anhand von Folien, Feedback und Abschluss)
09.00 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Urte Scholz & Prof. Dr. med. Claudia Witt