Navigation auf uzh.ch

Suche

Psychologisches Institut CAS in Gesundheitspsychologischer Lebensstiländerung und Mind Body Medizin

CAS 2025

CAS in Gesundheitspsychologischer Lebensstiländerung und Mind Body Medicine

Zertifikatsstudiengang CAS (Certificate of Advanced Studies) der Universität Zürich, Psychologisches Institut, Angewandte Sozial- und Gesundheitspsychologie und des UniversitätsSpital Zürich, Institut für komplementäre und integrative Medizin.

Programm und Lernformen

Der Studiengang wird in einem Blended learning Format (Präsenz und eLearning) durchgeführt und umfasst zehn Präsenztage an einem Freitag oder Samstag mit Beginn am xx. September 2025 und Ende am 16. Januar 2026 (siehe Daten unten). Die Abschlussarbeit wird nach dem 16. Januar bis spätestens zum 31. März 2026 fertiggestellt.

Kurszeiten sind mehrheitlich von 9.00 bis maximal 17.45 Uhr. eLearning-Einheiten ergänzen den Studiengang und können bereits ab Anfang Juli 2025 selbständig bearbeitet werden.

eLearning

Von Anfang Juli 2025 an ergänzen eLearning-Einheiten die Präsenzveranstaltungen, die flexibel von zuhause aus bearbeitet werden können. Weiterführende Inhalte des eLearning sind z.B. Intervention Mapping, Ernährung, Bewegung, Wissenschaftliches Arbeiten.

Zu Beginn des eLearnings erhalten Sie von uns einen Fahrplan, der darüber Auskunft gibt, bis wann Sie welche Lektion bearbeitet haben müssen. Ausserdem werden im Rahmen des eLearnings eine Reihe von Selbsterfahrungsübungen durchgeführt und in einem Erfahrungstagebuch dokumentiert.

Daten der Präsenztermine

Detailliertes Programm der Präsenztermine im CAS 2025

xx, xx. September 2025
09.00 bis 12.45 Uhr: Prof. Dr. Urte Scholz - Soziale Beziehungen und Gesundheit
13.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Ralf Schwarzer - Theorien und Ansätze der Erklärung, Vorhersage und Veränderung von Gesundheitsverhalten

xx, xx. September 2025
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. phil. Otto Schmid - Motivational Interviewing
13.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. med. Claudia Witt - Einführung in die Mind Body Medicine

Fr, xx. September 2025
09.00 bis 17.45 Uhr: MSc Regula Saner - Achtsamkeit & Mindfulness-based stress reduction I

xx, xx. Oktober 2025
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. phil. Andrea Horn - Kommunikationstechniken I
13.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Tobias Kowatsch & Dr. phil. Janina Lüscher - Methoden & Techniken zur Messung des Verhaltens

Sa, 01. November 2025
MBM-Interventionen (inkl. Bewegung, Entspannung, Atmung, Achtsamkeit, Ernährung, Self Care)
09.00 bis 12.45 Uhr: MSc Nadine Laub & Prof. Dr. med. Claudia Witt
13.45 bis 17.45 Uhr: MSc Nadine Laub & Prof. Dr. med. Claudia Witt

xx, xx. November 2025
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. Francine Schneider - Intervention Mapping
13.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Gertraud Stadler & Prof. Dr. Urte Scholz - Anwendungen der Gesundheitspsychologischen Lebensstiländerung

Sa, 15. November 2025
Komplementärmedizinische Self Care und Anwendungen der Mind Body Medicine I
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. med. Twyla Müller &  Prof. Dr. med. Claudia Witt
13.45 bis 17.45 Uhr: Dr. med. Twyla Müller & Prof. Dr. med. Claudia Witt

Fr, xx. Dezember 2025
09.00 bis 17.45 Uhr: MSc Regula Saner - Achtsamkeit & Mindfulness-based stress reduction II

xx, xx. Dezember 2025
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. phil. Andrea Horn - Kommunikationstechniken II
13.45 bis 17.45 Uhr: MSc Nadine Laub, MSc Lena Schuster & Prof. Dr. med. Claudia Witt - Anwendungen der Mind Body Medicine II

Freitag, 16. Januar 2026
Interaktives Symposium (Präsentation eines Praxiskonzeptes
in Form eines Posters oder anhand von Folien, Feedback und Abschluss)
09.00 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Urte Scholz & Prof. Dr. med. Claudia Witt

Weiterführende Informationen

Anmeldemöglichkeit für den Studiengang CAS 2025

Anmeldungen für den Studiengang CAS 2025 sind möglich. Eine verbindliche Anmeldung können Sie jederzeit über unser Online-Anmeldeformular tätigen.

Studiengangleitung und Auskunft

Studiengangkosten

CHF 7 800.– (darin enthalten sind Studiengebühren und Kursmaterialien)

Veranstaltungsort

Universität Zürich, Zentrum für Weiterbildung,
Schaffhauserstrasse 228, 8057 Zürich

Unterrichtssprachen

Deutsch und Englisch

Abschluss

Certificate of Advanced Studies UZH in Gesundheitspsychologischer Lebensstiländerung und Mind Body Medicine (CAS UZH) mit der Vergabe von 15 ECTS-Punkten (gemäss dem European Credit Transfer System).